2014.03.26 | Wednesday
産まれた時点でなかった、身体の不調(不定愁訴)には必ず原因があります。
その原因を追求することが、予防医学には重要です。
見て見ぬ振りをせず、自分と向き合うのです。
もっとも多い原因は、
・物事の見方がネガティブ(無いものにフォーカスし、不平・不満・愚痴など・・・)
・自分で自分の人生に責任を持たない(医療依存、薬依存、他人依存、環境のせいなど・・・)
・身体にとって不必要なもの(砂糖、飽和脂肪酸、化学物質、添加物など・・・)が過剰!
・身体にとって必要なもの(酸素、水分、必須栄養素など・・・)が欠乏!
少しずつ、思考とともに日々の習慣(行動)を変えていけば、新陳代謝する細胞は変化しはじめ
体質は改善します。
イメージできますか?イメージが重要です。
その原因を追求することが、予防医学には重要です。
見て見ぬ振りをせず、自分と向き合うのです。
もっとも多い原因は、
・物事の見方がネガティブ(無いものにフォーカスし、不平・不満・愚痴など・・・)
・自分で自分の人生に責任を持たない(医療依存、薬依存、他人依存、環境のせいなど・・・)
・身体にとって不必要なもの(砂糖、飽和脂肪酸、化学物質、添加物など・・・)が過剰!
・身体にとって必要なもの(酸素、水分、必須栄養素など・・・)が欠乏!
少しずつ、思考とともに日々の習慣(行動)を変えていけば、新陳代謝する細胞は変化しはじめ
体質は改善します。
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