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2017年7月2日発売の日経ヘルス8月号で、坂田社長が取材を受けました!

 

特集は、”大人のダイエットで一生やせ体質!”

体脂肪を減らして筋肉量アップが期待できる食事指導を行う坂田社長が提案するのは、「おやつに枝豆ダイエット」

ビールのお供の印象が強い枝豆ですが、実は優秀なダイエット食材なんです!

そもそも枝豆が熟す前の大豆だってご存知でしたか?

大豆だからたんぱく質が豊富な上に、枝豆は栄養面では野菜に近くビタミン類も含むため、ダイエットにピッタリ!

取材では、枝豆ダイエットのルールや、枝豆ダイエットのQ&A、実際に10日間の枝豆ダイエットに挑戦した方々のビフォアフターなど、様々なお役立ち情報がぎっしり。

更に、7daysオプティマムファスティングの体験記事も掲載されています。

是非、ご覧くださいませ。

 

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    2017年5月23日発売のMAQUIA7月号で、坂田社長が取材を受けました!

    特集記事”1冊まるごと痩せスイッチオン!BOOK”の中で、

    簡単に痩せスイッチをオンにできる方法として、”週末「新」断食”をご紹介。

    坂田社長考案の甘酒&豆乳&プロテインドリンクを使った週末断食の方法が詳しく載っています。

    また、モニターさんが実際に4日間の週末断食にチャレンジ!さてさて、その結果は…!?

    是非、ご一読くださいませ。

     

     

     

     

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      2017年5月2日発売の日経ヘルス6月号で、坂田社長が取材を受けました!

       

      もっと健康に、もっと美しくなるための情報誌で、坂田社長がお話ししたのは

      ”筋肉とたんぱく質の最新NEWS”

      坂田社長監修98%の人が成功したオプティマムファスティングと筋肉量を増やす食事のコツ、プロテインの疑問にお答えしています。

      また、腸にいいプロテイン”レジスタントプロテイン”にも注目!

      効果的に筋力をアップさせるためにも、栄養の吸収の要となる腸の健康管理は欠かせません!

      たんぱく質ってどうしてそんなに大事なの?という疑問から

      もっと詳しくたんぱく質について知りたい!方にもお読みいただきたい内容です。

      是非、ご一読くださいませ。

       

       

       

       

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