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長生き=健康ではない理由

2013.12.06 | Friday

2012年の日本人の平均寿命は、女性86、41歳(世界一)・男性79、94歳(世界5位)
(平均寿命とは、死亡率などをもとに、その年に生まれた0歳の子供が何年生きられるかを示す数値)

なお、都道府県別では、日本一長生きの県は男女とも「長野県」が一位、短い県は男女とも「青森県」が一位。

一方で、健康寿命は短くなっている現実があります。
(健康寿命とは、介護を受けたり、病気で寝たきりにならずに、自立して健康に生活出来る期間)



なぜ、平均寿命が延びて長生きになっている日本人の、健康寿命は短くなっているのでしょうか?

次回ブログにつづく・・・
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    予防医学のおはなし
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    予防医学ってなあに?

    2013.11.30 | Saturday

    みなさんは「予防医学」と聞いて何を思い浮かべますか?

    予防医学とは、「価値ある生き方」です。

    人生の最後を病気や寝たきりで過ごした時、誰もが思う事。

    それは、「もっと健康に注意しておけば良かった・・・」ということ。

    健康でいるからこそ、家族と幸せに過ごせるのです。

    夢に挑戦でき、1度きりの人生を誇れるのです。

    食生活や生活習慣、メンタル面、環境、製品やサービスに意識を向け、

    正しい知識と効果的な実践で、価値ある生き方を日々感じれる様にしましょう。

    somelifeでは、「価値ある生き方」を求める方を応援しています。

    まずは、メール無料相談・60分無料相談にお越し下さい。
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      予防医学のおはなし
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      幻の「玄米」を入手

      2013.11.26 | Tuesday

      幻の無農薬・自然循環型農法「玄米」を入手しました!

      開拓時代からの栽培方法を守り続け数十年続けているそうです。

      農薬や化学肥料は一切使用せず、種はもちろん自家採種にこだわり、収穫後は天日干しで、

      太陽と自然の風を当てながらじっくり乾燥させています。

      農薬を使用しないため、虫食い米などがありますが、それを手作業で取り除き

      下記写真のような美しい玄米になります。

      現在、一般市場での販売がないため特別なご縁で2、5kgだけ購入させていただきました。

      今後、somelifeのイベント等で使用していきますので、お楽しみにしてください。

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        イベント
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