Blog サムライフのブログ (最新情報/お知らせなど)

健康寿命が終わると、医療や介護サービスのスタートです。

それは、亡くなるまでの期間です(男性は9、13年 女性は12、68年)

日本の社会保障制度は、安く高度な医療や介護が受けれます。

はたして本当にそれは素晴らしいことでしょうか?

1度きりの人生、進歩した医療や介護サービスを受ける事より、

生涯医療や介護サービスを受けない人生にすることが大切です。

つまり、医療の進歩と自分が幸せな人生を過ごせるかは別問題です。

感謝の精神と規則正しい生活習慣、ストレス対策とバランスの良い食生活、

予防に投資する健康費の充実こそが、フォーカスすべき緊急ではないけど重要なことです!


なぜ、予防の意識や行動は日々実践できないのでしょうか?

次回ブログにつづく・・・
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    予防医学のおはなし
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    長生き=健康ではない理由

    2013.12.06 | Friday

    2012年の日本人の平均寿命は、女性86、41歳(世界一)・男性79、94歳(世界5位)
    (平均寿命とは、死亡率などをもとに、その年に生まれた0歳の子供が何年生きられるかを示す数値)

    なお、都道府県別では、日本一長生きの県は男女とも「長野県」が一位、短い県は男女とも「青森県」が一位。

    一方で、健康寿命は短くなっている現実があります。
    (健康寿命とは、介護を受けたり、病気で寝たきりにならずに、自立して健康に生活出来る期間)



    なぜ、平均寿命が延びて長生きになっている日本人の、健康寿命は短くなっているのでしょうか?

    次回ブログにつづく・・・
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      予防医学のおはなし
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      予防医学ってなあに?

      2013.11.30 | Saturday

      みなさんは「予防医学」と聞いて何を思い浮かべますか?

      予防医学とは、「価値ある生き方」です。

      人生の最後を病気や寝たきりで過ごした時、誰もが思う事。

      それは、「もっと健康に注意しておけば良かった・・・」ということ。

      健康でいるからこそ、家族と幸せに過ごせるのです。

      夢に挑戦でき、1度きりの人生を誇れるのです。

      食生活や生活習慣、メンタル面、環境、製品やサービスに意識を向け、

      正しい知識と効果的な実践で、価値ある生き方を日々感じれる様にしましょう。

      somelifeでは、「価値ある生き方」を求める方を応援しています。

      まずは、メール無料相談・60分無料相談にお越し下さい。
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        予防医学のおはなし
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